Eyvah! Yoksa panik atak mıyım?

Panik atak, endişe, korku ve birçok sıkıntı duygularını içeren, nöbetler halinde seyreden, psikolojik rahatsızlığın adıdır. Panik atağın nedenleri psikolojik sorunlar ya da bazı hastalıklar olabilir. Hastalığın nöbetlerinde, hasta aniden büyük bir korkuya kapılır. Öleceğini, kalbinde bir sorun olduğunu ya da kalp krizi geçireceğini zanneder. Panik atakta ilk 10 dakika içinde nöbetin en şiddetli hali yaşanır. Hasta büyük panikle doktora başvurup, öleceğinden, bayılacağından, çok kötü şeyler yaşadığından veya yaşayacağından bahseder. Yarım saat kadar sonra atak geçmeye başlar. Bu aşamada da hasta kendini çok yorgun ve halsiz hisseder. Hiç bir şey yapmak istemez, tahammülü tükenmiştir ve yalnız kalmak istemez. Ancak yanında biri olduğunda kendini güvende ve iyi hisseder.Aşağıdaki belirtilerin en az dördüne sahip bir bireyin panik ataklı olma ihtimali oldukça yüksektir.

Panik atak belirtileri:

• Çarpıntı,
• Kalbin yerinden fırlayacakmış gibi şiddetli atması,
• Ateş basması,
• Üşüme ve titreme,
• Nefes almada güçlük çekilmesi,
• Boğulma korkusu,
• Baş dönmesi ve bundan dolayı bayılacağını düşünme,
• Bulantı ve karın ağrısı çekme,
• Nefesin kesilecek gibi hissetme,
• Alınan havanın yetmediğini düşünerek derin derin nefes alma,
• Göğüs sıkışması ve göğüs ağrısı,
• Kendini hissetmeme, kendini tanıyamama,
• Algılama güçlüğü, çevrenin gerçek olmadığını hissetme,
• Ölüm korkusu, çıldıracağını zannetme ve başkasına zarar verme korkusu panik atak belirtilerindendir.

Panik atak teşhisi:

Panik atak tedavisi:

Tedavide amaç panik atağı yok etmek, hastadaki endişe korku hislerini kontrol altına almak, onu tekrar sosyal hale getirmek ve bu hastalık kaynaklı psikolojik sorunları önlemeye çalışmaktır. Bu yüzden hastaya ilaç tedavisinin yanında psikoterapi de uygulanmalıdır.Tedavide antidepresan ilaçlar kullanılır. Bunların yanında yatıştırıcı, gevşetici ve sakinleştirici ilaçlar da kullanılabilir. İlaç kullanılmaya başlandığı ilk anlarda da sorunlar yaşansa da, bu sorunlar zamanla azalacaktır. Hastalık geçtikten sonrada tekrarlamaması için bir süre daha ilaca devam edilmelidir. İlacın dozu ve kullanım şekli mutlaka doktorun önerdiği şekilde alınmalıdır.