Erkekler neden horlar?

Toplumumuzda horlamanın epey bir yüksek olduğunu gösteren araştırmalar, erkeklerin kadınlara oranla daha fazla horladığını göstermekte. Peki erkekler kadınlara göre neden daha fazla horlar?

Erkeklerin kadınlara göre daha fazla horlamasının nedenlerinin altında vücuttaki yağ dağılımının yüksek olması yatıyor. Ancak bu durumdan çoğu zaman horlayan değil horlayanın yakınındaki etkileniyor. Horlayan kişinin yakınındaki bireyler çoğu zaman uykusuz geceler geçirmeye mahkum kalıyor.

Genelde pek önem verilmeyen horlama yaşam kalitesini düşürebiliyor hatta ölümle sonuçlanabilen vakalara kadar ilerliyor.

Uzmanlar eğer uykunuzda horlar iken nefesinizle ilgili problemler yaşamıyorsanız bir sakıncası olmadığını söylüyorlar. Fakat nefes kesilmelerine neden olan horlamalar oldukça tehlikeli olarak nitelendiriliyor.

Dr. Baykal, “Ukusuzluk, güne sarkan sersemlik hissi, yorgunluk, konsantrasyon kaybı gibi şikayetler varsa horlama bir hastalık olarak görülmelidir” diyor.

Kadınlara bakarak erkeklerde horlama 3 kat daha fazla yaşanıyor. Kadınlarda ise horlama oranları menopoz öncesinde %10 iken, menopoz sonrasında %40 olarak görülüyor.

Her iki cinsiyette de horlama oranları yaş ilerledikçe artış gösteriyor.

Dr. Baykal’a göre, “Kadınlarda yağlanma daha çok kalça bölgesinde, erkeklerde ise boyun ve karın çevresindedir. Dolayısıyla bu durum erkeklerde horlamaya meyli artırır. Kas yapısındaki farklılıklar da kadınlar için avantaj teşkil ediyor.” diyor.

Bazı horlamalar ise fazla kilodan kaynaklanabiliyor. Bazen de sigara ve alkol kullanımı horlamalara neden olabiliyor.