DOLAR %
EURO %
ALTIN %
BIST 100 %
BITCOIN %
Ağlamanın Birden Fazla Yararı Olduğunu Biliyor muydunuz?

Ağlamanın Birden Fazla Yararı Olduğunu Biliyor muydunuz?

Uzmanların ağrı kesici olarak nitelendirdiği ‘gülme’nin ne kadar faydalı olduğunu bilmeyenimiz yoktur. 10’un üzeride yararı olan gülme kadar ağlamanın da bir çok yararı var. Bu yazıda ağlamanın yararlarını sizler için derledik.

Uzmanların ağrı kesici olarak nitelendirdiği ‘gülme’nin ne kadar faydalı olduğunu bilmeyenimiz yoktur. 10’un üzeride yararı olan gülme kadar ağlamanın da bir çok yararı var. Bu yazıda ağlamanın yararlarını sizler için derledik.aglamak-1 Halk arasında monotonlaşmış ‘erkekler ağlamaz’ lafı vardır. Yok öyle bir şey. Gülmenin nasıl erkeği kadını olmuyorsa ağlamanın da yok.aglamak-2Vücudumuz gülerken ürettiği mutluluk hormonu Endorfini ağlarkende üretir. Neşe veren endorfin ağrıları dindirmekte çok etkilidir.aglamak-3Psikologların nasıl çalıştığını göz önüne alın. Size sürekli anlattırırlar; çocukluğunuza kadar inerler.aglamak-4Doktorunuza tüm dertleri anlatmak, hem sizi daha iyi tanımasına hemde anlattığınız dertlerin sizi hafifletmesine yardımcı olur.aglamak-5Sürekli içine atılan sıkıntılar ileride sizin için büyük sorunlar oluşturabilir. İçinize attığınız dertler psikolojinizin bozulmasına neden olabilir.aglamak-6Araştırmalarda ağlayan insanların ruh sağlıklarının daha çabuk düzeldiği gözlemlenmiştir.aglamak-7Örnek vermek gerekirse, sakinleştirici ilaç gibidir. Ağladıktan sonra genelde uyuma hissi gelir.aglamak-8Uyuma hissi gelmesi, kişinin kendine veya çevreye zarar vermesini önler ve sakinleşmesini sağlar.aglamak-9Ayrıca vücudun bir çok toksini göz yaşlarıyla atabildiği biliyor muydunuz? Ağlayarak vücudunuzdaki kimyasalları kolayca dışarı atıp, bakterilerden arındırabilirsiniz.aglamak-10 aglamak-11