Çocuklarda burun tıkanıklığı derdine son!

Havaların soğumaya ve hava kirliliğinin artmaya başladığı şu günlerde çocuğumuzda neredeyse en çok karşılaştığımız sorundur burun tıkanıklığı. Burun tıkanıklığı,  çocukta ağızdan nefes alamamaya bağlı olarak oluşabilecek huysuzlukla birlikte zahmetli bir problem haline gelebilir. Ancak burun tıkanıklığına eşlik eden başka hastalık belirtileri yoksa tıkanıklık evde kolay yöntemlerle çözülebilir.İşte sizlere burun tıkanıklığını gidermek için birkaç kolay çözüm:Buhar: Sıcak suyla yapılan bir banyo sonrası buharla birlikte burun açılır ve rahatlama sağlanır. Bunun nedeni burun içindeki mukusun sıcağın etkisiyle yumuşamasıdır. Bu yöntem duşta uygulanabildiği gibi bir kapta ısıtılan suyun buharını soluyarak ta rahatlıkla uygulanabilir. Eğer burun çok tıkalıysa sıcak suya birkaç yaprak nane ya da okaliptüs te atılabilir. Buhar sonrası iyice hınkırmak tıkanıklığın gitmesini sağlayacaktır.Burnun tıkanmaması için burnun kurumaması gerekir. Bunun içinde odalarımızdaki kalorifer peteklerine su kapları koyarak oda havasının sürekli nemli kalmasını sağlayabiliriz.Tuzlu Su: Eczanelerde satılan sprey ya da damlalık şeklindeki tuzlu sular kolay uygulanabilir yöntemlerdir. Tuzlu suyunuzu evde hazırlamak isterseniz de 1 bardak ılık suya yarım çay kaşığı sofra tuzu ilave ederek hazırlayabilirsiniz. Hazırladığınız tuzlu suyu damlalık ya da iğnesiz enjektör yardımıyla damlatabilirsiniz. Her burun deliğine 2-3 damla damlatıp tıkanıklığın gitmesi için çocuğunuzun başını bir kaç dakika geriye doğru tutun. Bu uygulamayı günde 3-4 kez yapabilirsiniz.Su tüketimi: Soğuk algınlığıyla birlikte azalan iştah ve su kaybı çocuklarda huzursuzluk ve sinirlilik haline neden olabilir. Bunu önlemek için hastalık döneminde çocuğun bol bol su içmesi sağlanmalıdır.Zeytinyağı: Burun dеliklеrinе zеytinyağı damlatmak burun tıkanıklığını еtkili bir şеkildе çözecektir.Terlemek: Gün içinde eğer ateşi yoksa çocuğu sıcak tutmak vеya bir battaniyеnin altında tеrlеmеsini sağlamak burun tıkanıklığına iyi gеlеcеktir.Çevre: Burun tıkanıklığında içinde bulunulan ortam da çok önemlidir. Özellikle sigara içilen ortamlardan çocuğunuzu mutlaka uzak tutmalısınız. Sigaranın vеrmiş olduğu duman gün boyu nеfеs alıp vеrmеyi zorlaştıracağı gibi burun tıkanıklığını daha da arttıracaktır.Bitki çayları: Ihlamur ve papatya çayları soğuk algınlığı ve buna bağlı ortaya çıkabilecek burun tıkanıklığı gibi durumlarda çocuğunuz için rahatlıkla kullanabileceğiniz çaylardır. Solunum sistemi organlarını yumuşatacak olan bu çaylar çocuğunuzu rahatlatacaktır.Sağlıklı günler…